ФорумСообществоФлейм → Психоанализ, психотерапия - это риальнэ работает?

Психоанализ, психотерапия - это риальнэ работает?

  • Frozzeg

    Сообщения: 5642 Репутация: N Группа: Джедаи

    Spritz 9 марта 2016 г. 6:40

    Кто-нибудь посещал психотерапевта?

    You can be anything you want to be. Just turn yourself into anything you think that you could ever be.
  • Sinkler

    Сообщения: 9640 Репутация: N Группа: в ухо

    Spritz 9 марта 2016 г. 6:47, спустя 7 минут

    вот прям кто там был так возьмут и расскажут :D

  • phpdude

    Сообщения: 26602 Репутация: N Группа: в ухо

    Spritz 9 марта 2016 г. 7:52, спустя 1 час 4 минуты 56 секунд

    Кто-нибудь посещал психотерапевта?

    @Frozzeg, я его консультирую да

    Сапожник без сапог
  • master

    Сообщения: 3234 Репутация: N Группа: Джедаи

    Spritz 9 марта 2016 г. 7:53, спустя 1 минуту 4 секунды

    Реально. Я не посещал, но посещали мои знакомые, и я сам знаком с терапией.

    Психотерапия - это знание об устройстве психики и совокупность техник для работы с бессознательным. Нужна всем и каждому. Техники постоянно развиваются, и сейчас есть очень быстрые и очень эффективные. В повседневном плане психотерапия помогает снять отягощённость и лучше понять себя.

    Как это выглядит и что вообще происходит на терапии. Представь, что у тебя есть какой-нибудь гаджет, например планшет или автомобильный компьютер, он работает по заложенной программе, но со временем он накапливает баги и его ПО устаревает. Ты замечаешь это, но сам исправить не можешь. Тогда ты приходишь в сервис, специалист подключает свой компьютер к сервисому порту твоего девайса, делает диагностику и фиксает баги. В отдельном случае ты можешь сказать каких дополнительных опций ты хочешь - и специалист настроить твой девайс. Вот то же самое происходит с мозгом и психикой - ты говоришь в чём твоя проблема и что хотел бы получить, а терапевт помогает тебе этого достичь.

    Проблема с рынком психотерапии сейчас в том, что квалификация и специализация терапевтов очень разная, и можно встретиться как с хорошим, так и с плохим специалистом. Ну или вовсе с дилетантом. Хороший психотерапевт - тот, кто проработался сам.

    О психотерапии обычно думают как о виде врачебного вмешательства, и ассоциации у незнакомых с ней людей - "если я обращаюсь к психотерапевту, значит я слабый, ну его нахуй, лучше сам как-нибудь разберусь". Поэтому я думаю к психтерам женщины идут охотнее, потому что им вроде как норм быть слабыми, а мужчины предпочитают справляться со своими проблемами сами - "что терапевт может мне сказать такого, чего я не знаю о себе сам?" В действительности же многие не знают, где у них селезёнка находится, не говоря уже о том, как устроена их психика. Поэтому я предпочитаю понимать психотерапию как способ лучше понять себя - такая подача звучит интереснее и это уже хочется попробовать.

    Что вообще делает психтер? У человека есть сознательное (дополнительный разум, причём, чаще всего это реактивное сознательное, т.к. большинство им просто наблюдают мысли, которые приходят "откуда-то оттуда"), а есть бессознательное (основной разум). Обычный человек не знает как установить между ними связь, как сознанием получить доступ к бессознательному или перепрограммировать его. Слов бессознательное не понимает, у него свой "протокол". А психтер знает этот протокол и помогает в бессознательное заглянуть, вытащить оттуда накопившееся дерьмо и наполнить новым полезным содержимым.

    не всё полезно, что в swap полезло
  • phpdude

    Сообщения: 26602 Репутация: N Группа: в ухо

    Spritz 9 марта 2016 г. 7:59, спустя 5 минут 55 секунд

    Усе, пошел вещи собирать и к терапевту побыжал

    Сапожник без сапог
  • master

    Сообщения: 3234 Репутация: N Группа: Джедаи

    Spritz 9 марта 2016 г. 8:00, спустя 1 минуту 52 секунды

    С какими вопросами вообще обращаются к психтерам? Чаще всего "мне плохо", и обычно это реально плохо, хотя бы потому что пока человеку норм он ни к кому не пойдёт. Также бывает "боюсь чего-нибудь" (аэрофобия, например). Реже "у меня был стресс", "не могу работать". Ещё реже "живу хорошо, но хочу ещё лучше". А так вообще любые изменения своей психики - это терапия.

    Спустя 27 сек.

    В смысле, это те вопросы, которые терапия решает.

    не всё полезно, что в swap полезло
  • master

    Сообщения: 3234 Репутация: N Группа: Джедаи

    Spritz 9 марта 2016 г. 8:16, спустя 15 минут 47 секунд

    Как терапия соотносится с реальной жизнью? Ну типа хуле там - поговорили в кабинете, а потом же снова нужно выходить из него и опять возвращаться в повседневную действительность. Разговоры разговорами, а жизнь - жизнью, чё там разговаривать, надо жить тут и проблемы свои решать тут.
    Типичные вопросы незнакомого с терапией человека. Я сам её так воспринимал года полтора назад. Я раньше думал, что терапевты - это такие кабинетные пиздоболы, стригущие бабосы с лохов, которые сами с собой разобраться не могут гы-гы. Это мнение основывалось на том, что я считал, будто людей с проблемами не существует, и разобраться с собой может каждый, если захочет, а если не может - значит просто ленится. А потом я познакомился с материалами и решаемыми проблемами и мнение своё изменил.

    Итак. Два нюанса:
    1. Есть люди с серьёзными проблемами - неврозами, психозами. Есть тридцатилетние девственники ( https://youtu.be/Cnbo2RYHvJA
    ) и девственницы. Есть социофобы. Просто здоровый человек отбрасывает их из своего круга общения, но такие люди есть и много.
    2. Терапия касается вопросов реальной жизни. Терапевт - это опытный чувак, желательно, решивший у себя аналогичный вопрос. Например, вопрос поиска желаемой профессии или вопрос повышения работоспособности или вопрос построения крепких отношений или вопрос смысла жизни или вопрос злости на родителей и так далее. Это не школьный препод нихуя кроме учебника не знающий. Это практик. Ну, в идеале. Есть конечно зелёные дилетанты, и их надо выкупать.

    не всё полезно, что в swap полезло
  • master

    Сообщения: 3234 Репутация: N Группа: Джедаи

    Spritz 9 марта 2016 г. 8:26, спустя 10 минут 1 секунду

    не всё полезно, что в swap полезло
  • master

    Сообщения: 3234 Репутация: N Группа: Джедаи

    Spritz 9 марта 2016 г. 8:32, спустя 5 минут 24 секунды

    Немного техник:

    ДПДГ - очистка психики от мусора
    https://www.youtube.com/watch?v=jDPfHOTq2IU

    Эриксоновский гипноз:
    https://www.youtube.com/watch?v=eSUaO4v2JnM

    Работа с линией времени жизни. Конкретно здесь - с прошлым, но есть техника работы с будущим.
    https://www.youtube.com/watch?v=fQqkaKYqiUY

    Повышение самооценки:
    https://www.youtube.com/watch?v=5XZsflm9DXg

    Спустя 184 сек.

    Ну и для более подробного раскрытия темы - вот каналы опытных психотерапевтов
    https://www.youtube.com/user/neurotransforming/videos
    https://www.youtube.com/channel/UCcFLG-j9PhV7lyzBIW4gLug/videos
    https://www.youtube.com/user/ctcburkhan/videos - тут лучше смотреть с самых первых

    Вот статья о современных техниках Об интегральном нейропрограммировании [psy-in.ru]

    Как выбрать психтера:
    https://youtu.be/q-sRNvMZwAs

    не всё полезно, что в swap полезло
  • master

    Сообщения: 3234 Репутация: N Группа: Джедаи

    Spritz 9 марта 2016 г. 9:14, спустя 41 минуту 50 секунд

    Резюмируя, грамотная терапия может решить следующие вопросы:
    - снятие отягощённости
    - снятие блокировок и ограничений, непонятных клиенту
    - лучшее понимание себя, своей жизни, своего предназначения, своих желаний
    - повышение личной эффективности
    - построение счастливой жизни, в том числе профессиональной деятельности и отношений
    - переход на новый уровень жизни и сознания

    не всё полезно, что в swap полезло
  • Crank

    Сообщения: 541 Репутация: N Группа: Джедаи

    Spritz 9 марта 2016 г. 15:19, спустя 6 часов 5 минут 6 секунд

    даешь Гештальт-терапию в нарот!

  • master

    Сообщения: 3234 Репутация: N Группа: Джедаи

    Spritz 9 марта 2016 г. 23:27, спустя 8 часов 8 минут 19 секунд

    https://www.youtube.com/watch?v=VN_nUnYj5HY

    не всё полезно, что в swap полезло
  • Frozzeg

    Сообщения: 5642 Репутация: N Группа: Джедаи

    Spritz 10 марта 2016 г. 12:50, спустя 13 часов 22 минуты 58 секунд

    Пока что не читал, но master-у два чая и сотни нефти.

    You can be anything you want to be. Just turn yourself into anything you think that you could ever be.
  • master

    Сообщения: 3234 Репутация: N Группа: Джедаи

    Spritz 10 марта 2016 г. 14:58, спустя 2 часа 7 минут 38 секунд

    https://www.youtube.com/watch?v=Ep980gMEy7g

    не всё полезно, что в swap полезло
  • master

    Сообщения: 3234 Репутация: N Группа: Джедаи

    Spritz 10 марта 2016 г. 22:39, спустя 7 часов 41 минуту 35 секунд

    https://youtu.be/8wKNpaCGBEw

    не всё полезно, что в swap полезло

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы написать комментарий!